Es gibt viele Fehlstellungen am menschlichen Knochenbau des Fußes. Teilweise sind dieses bereits angeborene Fußfehlstellungen oder aber werden im Laufe des Lebens erworben. Ein sehr negativer Effekt bei vielen Fuß-Problemen sind oftmals die damit zusammenhängenden Schmerzen. Bei den erworbenen Fußfehlstellungen werden Deformationen oftmals durch falsches Schuhwerk erzeugt. Fußfehlstellungen jeglicher Art werden auch Fußdeformationen genannt. Die bekanntesten Deformationen sind der Hohlfuß, Spreizfuß, Knicksenkfuß, Senkfuß, Knickfuß und Plattfuss. Aber auch der Hallux valgus, Hallux rigidus und Hallux varus gehören zu der Gruppe der Fußfehlstellungen. Alle diese Fehlstellungen des Fußes wirken sich auf den gesamten Bewegungsapparat aus. Mit einigen Fehlstellungen kann man leben, bei anderen wird das schöne Leben eher zur Qual durch ständige Schmerzen im oder am Fuß. Es wird immer wieder unterschätzt, welche enorme Belastung unsere Füße täglich aushalten müssen. Ständiges und langes Stehen o. viel Laufen im falschen Schuh und schon sind Schmerzen im Fuß vorprogrammiert. Dadurch entstehende Schmerzen sollten nicht ignoriert werden, sondern unterbunden werden. Bei den Fußdeformationen Hallux valgus, Hallux rigidus u. Hallux varus können oftmals nur operative Eingriffe eine Besserung herbeiführen.
Archiv für Juni 2010
Die verschiedenen Fußfehlstellungen / Fußdeformationen
Montag, 14. Juni 2010Hornhaut entfernen bevor es in offene Schuhe geht
Freitag, 11. Juni 2010Damit beim Anblick von unschöner Hornhaut an den Füßen niemand “belästigt” wird, sollte diese vor den warmen Sommertagen entfernt werden. Belästigt ist nicht ganz der richtige Ausdruck, aber von lästiger Hornhaut geschundene Füße sind nun mal kein schöner Anblick. Einige Menschen läuft es kalt den Rücken runter bei so einem Anblick. Gerade Frauen Füße sollten von unschöner Hornhaut befeit werden. Nix sieht schlimmer aus, als die schönsten Pumps, High-Heels, Sandalen, Flip-Flops oder sonstige offene Schuhe und ungepflegte Füße. Da reißt auch der schönste Schuh nix raus… Wer seine Füße öffentlich zeigen möchte, sollte seinen Füßen auch die entsprechende Pflege (also Fußpflege Pediküre) zukommen lassen. Hunderte Euro´s werden jährlich für Pflegeprodukte ausgegeben. Alle kaufen regelmäßig Gesichtspflege, Körperpflege o. Haarpflege. Aber was bekommen unsere Füße für eine Pflege? Genau, bei den meisten Menschen gar keine, obwohl Füße eines der meist beanspruchten Körperteile sind. Gönnen Sie Ihren schönen Füßen auch ein bisschen Pflege & Wellness. Es geht mit großen Schritten auf die warme Jahreszeit zu.
Falsche Schuhe schädigen Füße
Mittwoch, 02. Juni 2010Viele kennen dieses Problem geschädigter Füße. Jahrelang wurden falsche Schuhe getragen und die hilflosen Füße gequetscht, gedrückt u. verformt. Besonders Frauen über 40 kennen diese Fußprobleme. Immer wieder stundenlang High-Heel, Pumps oder andere Schuhen mit hohem Absatz getragen. Das Ergebnis waren abendliche unerträgliche schmerzende Füße. Aber am nächsten Tag war alles vergessen und es wurden die armen Füßen wieder aufs neue gequält. Das ganze Erscheinungsbild soll ja schön aussehen und zum Outfit passen. Doch Achtung manche dieser exklusiven Schuhe sind nicht für den langen Arbeitstag oder ausgiebige Spaziergänge geeignet. Viele ignorieren dieses, weil diese schicken Schuhe ja so schön aussehen. Dafür werden auch höllische Schmerzen an den empfindlichen Füßen in Kauf genommen. Die Rechnung kommt Jahre später wenn Ihre Füße anfangen sich zu verformen. Ein großes bekanntes Fußproblem ist die Entstehung von Hallux valgus. Es bedeutet übersetzt Schiefzehe o. Krummzehe. Beim Hallux valgus handelt es sich um eine Schiefstellung des Großenzeh. Die Sehnen der Zehen verlaufen nicht mehr zentral über das Zehengelenk, dadurch ziehen diese die Zehen in eine schiefe Position. Oftmals verformen sich die anderen Zehen dadurch weiter und es können sich Hammerzehen oder Krallenzehen bilden. Fehlstellungen von Füßen verursachen meistens starke Schmerzen. Verursacht werden diese Fuß- o. Zehenprobleme oftmals durch tragen von hochhackigen Schuhen (hoher Absatz) und eine zu enge Vorderkappe. Abwechslungsreiches Schuhwerk hilft solche Schäden zu vermeiden.